Umkehr zur Liebe

Dies ist die Web-Seite von Rainer Taëni. Sie bringt Informationen - auf Deutsch und ENGLISCH - über die Heilmethode Creative Refocussing, Termine von geplanten CR-Seminaren und Auszüge aus einigen meiner Bücher zu Themen wie Heilung, Liebe und Lebenssinn.

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Creative Refocussing: Wirksame Hilfe beim Finden des Lebenssinns

Im Creative Refocussing („CR") gehen wir davon aus, dass es der Sinn des Lebens ist, zur Liebe zu finden.. Die Liebe verstehen wir dabei als die schöpferische Urkraft, aus der heraus wir geboren sind, die alle Funktionen unseres Körpers bestimmt und unfehlbar leitet - die universelle Energie, die allem Leben zugrunde liegt und uns alle eint. Sie ist identisch mit jener Macht, die wir „Gott" nennen.

Die Liebe im eigenen täglichen Dasein mehr und mehr zu verwirklichen, bedeutet, dass wir uns nicht mehr, in keiner Weise, als Opfer fühlen, sondern selbstverantwortlich schöpferisch handeln - zum eigenen Wohl wie auch dem der anderen. Bei diesem Bestreben gilt es nun, ein gewaltiges Hindernis zu überwinden, das uns allen quasi in die Wiege gelegt wurde. Es ist dies das EGO: die individuelle Persönlichkeit, mit deren Ausprägung ein jeder Mensch die ganze Kindheit und frühe Jugendzeit hindurch beschäftigt ist. Im CR definieren wir dieses Ego als die Summe der Vorstellungen und entsprechenden Verhaltensstrategien, die wir aufgrund „traumatischer", d.h. schwer zu verkraftender, Trennungserfahrungen im Verlauf unseres frühen Lebens - beginnend mit dem Geburtserlebnis - entwickelt haben.

Diese Programme bestimmen seither maßgeblich unser Denken und Handeln. Sie beruhen auf Vorstellungen wie: „Das Leben ist ein Kampf"; „Ich muss auf der Hut sein"; „Ich bin nicht richtig, so wie ich bin/ nicht gut genug/ zu klein, um ..."; „Ich darf nicht ..."; „Ich kann nicht ..."; „Ich muss immer ..." usw. Sie alle haben gemein, dass sie ursprünglich entwickelt wurden, um den Schmerz einer Trennungssituation abzuwehren und in Zukunft zu verhindern. Das heißt, es sind Reaktionen auf Situationen der Vergangenheit, in denen wir uns als Opfer fühlten. Sie summieren sich zu einer Strategie des „Opfer-Seins" – in dem Sinne, dass sie gänzlich von äußeren Umständen bestimmt und abhängig ist.

Indem wir uns nun damit - als mit unserer „Persönlichkeit" - noch heute identifizieren, verneinen wir unser Schöpfertum, unsere Kraft und all die positiven Eigenschaften und Fähigkeiten, die uns bei seiner Ausprägung noch nicht zur Verfügung standen. Vor allem aber verneinen wir damit auch die Liebe, in der jede Trennung überwunden ist. Und wir binden uns an die Vergangenheit, indem wir uns verhalten, als seien jene Vorstellungen und Verhaltensweisen noch immer angebracht. Nicht nur schränken wir uns damit gravierend ein, sondern wir erschaffen uns außerdem durch diese Programmierung die ursprünglichen Probleme immer wieder neu.

Unsere Aufgabe im Leben, ab dem Zeitpunkt des Erwachsenseins (mit dem die Ausprägung der Persönlichkeit abgeschlossen ist), ist daher die, das Ego zunehmend zu entmachten und abzubauen. Nur so finden wir je zu unserer ureigenen Schöpferkraft, zum angstfreien Leben im Hier und Jetzt, zum Bewußtsein der Liebe und unserer Verbundenheit mit dem Göttlichen.

Creative Refocussing bedeutet die Umorientierung unserer inneren Aufmerksamkeit vom Opfer-Sein zum Schöpfertum, und damit die Umkehr zur Liebe. Wir bedienen uns dabei der Vergebung, die uns von der Vergangenheit löst, und sprechen durch Visualisierungen und Meditationen, zuweilen auch Rebirthing, die unbewußten Schichten der Seele an. Vor allem jedoch werden wir uns klar, wie unsere eigene Ego-Persönlichkeit tatsächlich beschaffen ist und wodurch sie uns einschränkt. Und im Neuentwurf der „Schlüssel-Identität" bietet sich uns eine befreiende Alternative, in der wir uns endlich die bislang verleugneten positiven Eigenschaften und Fähigkeiten klar bewußt zu eigen machen.

All dies summiert sich zu einer unentbehrlichen Hilfe auf unserem Lebensweg zurück zur Liebe, den wir uns durch das CR endgültig eröffnen.